xml地图|网站地图|网站标签 [设为首页] [加入收藏]
一碗料汁就搞定
分类:美食资讯

就爱家常菜,还得是行家下饭菜,特别是光阴火烧眉毛又不想委屈嘴巴的时候,尤其是对此像本身那样的懒人来说。所以,笔者做的保有的饭菜差相当的少无生机勃勃例外全都以生机勃勃把手下饭菜,别看食物原料都是日常可是,调料也没怎么特别的地方,但做出来的意味相对是能令人挑起大姆哥表扬的。把最平时的食物材料做出最棒的味道,是自身下厨房的核心。终归都是常常百姓,天天跟菜市镇打交道,太保护的食物材料咱也瞧不上不是?嘻嘻,自黑一把更健康。

话又说回来,明日本身就来享受给我们一块用鸡蛋做成的下饭菜,没肉腥,但比肉还要下饭的多,何况这菜无论男女老年人幼儿,都相符吃。更关键的是,配料丰裕,使得那菜的滋养就可怜好,况且还简要易做,只须求事先兑好一碗料汁儿就能够化解,假诺不相信,您就随本人尝试看。

【青瓜木耳黄花炒鸡蛋】

:青瓜1根、黑木耳1把、秋菊1把、鸡蛋3枚、葱姜适合的量、老抽两汤勺、盐少量、原糖1茶匙、蛋氨酸小量、香醋半汤勺、油适合的量。

1、干黄华和干木耳用干净的水泡发并洗净待用。鲜黄华有水仙碱,不提出我们食用。木耳是特地有益肠胃健康的食物材料,小编家是每一周必吃三捌次,大家也要养成那么些好的饮食习贯。

2、勤瓜切段,再切成菱形片待用。

3、老抽、老陈醋、红糖、盐、胡萝卜素加适合的量清澈的凉水调匀成碗汁儿待用。

4、鸡蛋制服,先下油锅炒成块儿盛出待用;然后重起油锅,炝水沟葱姜,加入帝娲子花剑和木耳,温火清炒两六分钟。

5、接着下勤瓜片,继续乾煎几下之后倒入碗汁儿。

6、急迅清炒均匀,倒入炒好的鸭蛋。

7、继续干炒均匀后就可以关火出锅装盘享用了。

8、无论是配米饭,照旧配馒头烙饼以至是粥,都是极好的,喷喷香,素净甲状腺素又好吃,给肉也不换。

兴许有同学看出来了,那菜的做法跟老东方之珠的木须肉的做法有些形似,确实,即使并未有肉,但它大器晚成律下饭。其实,木须肉中的“木须”,正是指的鸡蛋,只不过是因为避讳鸡蛋的“蛋”字才改称了木须二字。鸡蛋每一日都得吃,换那几个吃法,比煮的香,比煎的嫩,喷香入味儿,大人孩子都爱吃,不相信,您且试试。

本文由必威官网登录发布于美食资讯,转载请注明出处:一碗料汁就搞定

上一篇:推动价格飙升,法国营养专家这么说 下一篇:没有了
猜你喜欢
热门排行
精彩图文